Alle Episoden

Heute ist ein Sohn, Fritjof Nelting, zu Gast im Podcast.
Wir sprechen unter anderem über Psychoneuroimmunologie,
👉 Emotionen 🤯
👉 ihre Auswirkungen auf unsere Gesundheit
👉 ihre Rolle bei biochemischen Prozessen im Körper
👉 die Kunst zu entspannen
👉 was ein trockener Mund mit all dem zu tun hat
👉 und natürlich den Nachfolgeprozess

Fritjof studiert neben einer seiner vielfältigen Interessen wie der Geschäftsführung im Familienunternehmen der Gezeiten Haus Gruppe klinische Psycho-Neuro-Immunologie. Zudem ist Fritjof als Speaker auf den Bühnen dieser Welt unterwegs und ebenfalls Coach.

Wenn du dir auf deinem Weg Unterstützung wünscht, dann meld dich gern https://www.kfeldmann.de/kontakt

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Die heutige Folge trägt den Namen „Die Zeit ist reif“. Ein Zitat von meiner wundervollen Gesprächspartnerin Esther Jacob. Esther ist 29 Jahre jung und seit nun 8 Monaten Geschäftsführerin in dem Unternehmen, das ihr Dad gegründet hat.

Esther ist mit ihrer beruflichen Entscheidung mehr als glücklich und möchte mehr junge Frauen, die vielleicht noch mit sich hadern, dazu ermutigen diesen Weg zu gehen.
Sie teilt mit uns u.a. wie sie und ihr Vater vorgegangen sind als klar war, dass sie in das Unternehmen einsteigen will und wie es war als Neue im Unternehmen quasi direkt mit der Geschäftsführung zu starten....

Heute geht es um einen weiteren von fünf inneren Antreibern in unserem Lebensskript: Den Perfekt-Antreiber.
Ihr erfahrt wie er sich äußern kann, wie er euch, dargelegt an Beispielen, das Leben schwer macht und natürlich wieder Tipps zu einem besseren Umgang mit ihm.

Ich hoffe wie immer, du kannst das ein oder andere aus dieser Episode für dich mitnehmen 🤗 Vielleicht hast du auch Lust, Gast in meinem Podcast zu sein und deine Erfahrungen bezüglich innerer Antreiber oder Nachfolge mit uns zu teilen.

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Also, ich freue mich von...

Heute geht's um unseren unbewussten Lebensplan, den wir befolgen ohne uns darüber klar zu sein – quasi unser Drehbuch des Lebens.
Ein Teil davon sind unsere Einschärfungen, die wir in der Kindheit "gelernt" haben und unsere inneren Antreiber wie beispielsweise der "Sei stark!".

Insgesamt gibt es fünf innere Antreiber, die ich euch nach für nach vorstellen möchte, damit ihr zum Regisseur eures Drehbuchs werdet und euch eure Power zurückholen könnt 💥

Ich hoffe du kannst das ein oder andere aus dieser Episode für dich mitnehmen 🤗 Wenn du dir auf deinem Weg Unterstützung wünscht, dann meld dich gern https://www.kfeldmann.de/kontakt
Vielleicht...

Lerne, dich von allem zu trennen, was du fürchtest zu verlieren.
Warum sollte jemand das tun? In dieser Folge wird es aufgrund eines Beispiels am lebenden Objekt, an mir 😅, recht persönlich.
Es geht um Trigger, innere Alarme und damit um Angst – und wie es uns möglich wird, hinter unsere Angst zu schauen, um vermeintliche Lieblingsgefühle los zu werden und unsere Trigger zu löschen.

Wenn es also Trigger gibt, die dir immer wieder das Leben schwer machen, hör dir unbedingt diese Folge an.


Ich hoffe du kannst wie immer das ein oder andere aus dieser Episode für dich mitnehmen....

Ich freu mich heute mit euch das wirklich inspirierende Gespräch mit Christin Stauber teilen zu dürfen. Christin arbeitet heute im Unternehmen ihrer Familie, einem Großhandel & Recycler für Kunststoffgranulate und -Rezyklate in Lüdenscheid, hat die Geschäftsleitung aber abgelehnt. Warum sie diese Entscheidung getroffen und eine Menge Mut gekostet hat, erfahrt ihr im Interview. Zudem ist Christin frisch gebackener systemischer Coach.
So, ich will gar nicht mehr viel verraten, sondern hört selbst.

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Ich freu mich von dir zu hören,
Bis bald und alles Liebe, deine Katrin

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Heute ist die wundervolle Britta Worbs zu Gast ✨ Britta ist 29 Jahre alt und Geschäftsführerin der AAC Kabelbearbeitungssysteme, dem Unternehmen, das ihr Papa gegründet hat.
Britta ist direkt nach ihrem BWL Studium in das Familienunternehmen eingestiegen. Wir sprechen u.a. über die Frage, wie man als Branchenfremde erfolgreich ein Unternehmen führt und das Thema mentale Gesundheit. Wir Jüngeren gehen, auch historisch bedingt, ganz anders mit psychischen Problemen und Erkrankungen um als noch unsere Eltern. Sie sind nämlich noch gar nicht so lange als Krankheiten anerkannt.
Britta gibt uns, sehr ehrlich und super mutig, einen Einblick wie sie selbst, im Unternehmen...

Ursprünglich wollte ich in dieser Folge über das Thema Angst sprechen und wie wir einen gesunden Umgang mit ihr finden können. Neben dem Coaching und einer Therapie, ja auch ich habe mich coachen lassen und Hilfe einer Therapeutin in Anspruch genommen, hat mir Meditation unglaublich geholfen mich selbst besser zu verstehen und zurück zu mir zu finden.
Deswegen wollte ich ursprünglich eine Meditation zur Angst machen. Da aber sicher nicht jede oder jeder von euch Meditationserfahrung hat, möchte ich in dieser Folge erst einmal eine Atemübung, ein paar Basics & Fakten sowie eine andere kurze Meditation mit euch teilen.

Ich...

Ich lasse ja große Entscheidungen in meinem Leben gern meinen Bauch treffen.
Was heißt gern. Eigentlich nicht. Denn mein Kopf 🤯 findet das meistens erst mal nicht so gut. Es kostet mich jedes Mal wieder eine ganze Menge Mut, diese Ängste, zu überwinden. Aber, in unserer größten Angst, liegt auch unsere größte Kraft. Und das ist es, dieses Vertrauen, dass die Angst uns etwas zeigen will und dahinter Großartiges verborgen liegt, das ist es, was mir die Kraft gibt, Dinge trotz Zweifeln anzugehen. Fake it till u make it. Einer meiner Lieblingssätze. Tu es, auch, wenn du glaubst es nicht...

In dieser Folge ist die liebe Andrea Simson zu Gast im Podcast. Sie ist u.a. geschäftsführende Gesellschafterin in der familieneigenen Unternehmensberatung Arboricon und dreifache Mama.
Wie sie all das unter einen Hut bekommt und wie es dazu kam, teilt sie heute mit uns ❤️

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Wenn dir die Folge gefallen hat oder du auch zu Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreib mir gern. Ich freu mich von dir zu hören.

Alles Liebe und bis bald,
deine Katrin

✨ LinkedIn Gruppe Töchter im Chefsessel✨ https://www.linkedin.com/groups/12773751/

👉 Familienunternehmen...