Alle Episoden

Heute geht es um die Frage wie viel Eigenverantwortung der Mitarbeiter ist nützlich & gut für das Unternehmen?
Inspiriert zu der Folge hat mich ein Besuch in einer Community in Spanien diese Woche, die auf der Freiheit des Einzelnen und Eigenständigkeit fussen soll.

In der Folge erfahrt ihr die
✨ Vor- und Nachteile von Autonomie
✨ Tipps für den Umgang mit Alphatierchen
✨ und wie unser Erlebnis dort in der Community war

Wie viel Freiheit haben eure Mitarbeiter? Wie sind eure Erfahrungen und Strategien?

✍️ Schreib mir gern deine Sicht in die Kommentare oder mich direkt an.

Meine Kontaktdaten:
✨...

In der heutigen Folge erfährst du, was Herzkohärenz ist und welche positiven Auswirkungen Sie auf deine Gesundheit hat.
Zudem teile ich mit dir eine Meditation, die

✨dein Nervenkostüm beruhigt
✨dein Herz in Kohärenz bringt
✨deine Resilienz fördert

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Praktizieren der Meditation. Teil gern deine Erfahrungen aus der Meditation mit mir.
Wenn du dir auf deinem Weg Unterstützung wünscht, dann meld dich gern https://www.kfeldmann.de/kontakt

Die wundervolle Musik im Hintergrund des Bodyscans ist "Solfeggio 963Hz als Binaurale Theta-Wave" und kommt von Traumklang-musik.de

Alles Liebe,
deine Katrin

Meine Kontaktdaten:
✨ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katrin-feldmann-b51b2b164/
✨ Email: katrin@kfeldmann.de
✨ Meine...

In der ersten Folge des neues Jahres gebe ich dir
✨ ein wertvolles Tool, den Bodyscan, an die Hand und
✨ eine Meditation hierzu, mit der du

👉 deine Achtsamkeit trainieren kannst, um beispielsweise auch
👉 in stressigen Situationen bei dir bleiben zu können
👉 dich nicht vom Außen aus der Bahn werfen lässt und so
👉 mehr Ruhe und Entspannung in dein Leben einzuladen

Minute 16: Start der Bodyscanmeditation

Wenn du dir auf deinem Weg Unterstützung wünscht, dann meld dich gern https://www.kfeldmann.de/kontakt

Die wundervolle Musik im Hintergrund des Bodyscans ist "Solfeggio 963Hz als Binaurale Theta-Wave" und kommt von Traumklang-musik.de...

Ich hoffe ihr hattet alle entspannte Feiertage und ein harmonisches Weihnachtsfest. Zu dieser Jahreszeit kommt oft die ganze Familie zusammen, liebe Verwandte, die wir das Jahr über vielleicht kaum oder gar nicht sehen, aber auch die, die wir vielleicht gar nicht sehen wollen. Weihnachten das Fest der Liebe, aber auch der Emotionen.
Passend dazu handelt diese Folge von Emotionen. Wir alle haben sie und manchmal scheinen sie uns zu überrumpeln, uns den Boden unter den Füßen wegzuziehen oder uns regelrecht explodieren, in die Luft gehen zu lassen.

Ich habe mit der Zeit wertvolle Strategien entwickelt und kennenlernen dürfen, die dir...

In der heutigen Episode „ Zu zweit im Chefsessel“ gewährt uns Juliane Frankenheim einen Einblick in ihre Erfahrungen als Nachfolgerin im Familienunternehmen. Sie beleuchtet nicht nur ihre persönlichen Erlebnisse, sondern spricht auch über die Vorteile und Herausforderungen, die mit der gemeinsamen Führung als Doppelspitze zusammen mit ihrer Schwester einhergehen.

Ich hoffe wie immer, dass du das ein oder andere für dich aus dieser Episode mitnehmen kannst.
Vielleicht bist du ebenfalls eine Tochter im Chefsessel und hast Lust deine Erfahrungen hier zu teilen. Dann meld dich gern.

Natürlich auch, wenn du dir auf deinem Weg Unterstützung wünscht, dann meld dich gern...

In der heutigen Folge geht es um den letzten der fünf inneren Antreiber, den Antreiber "Streng dich an“.

Wenn dich das Thema interessiert und du die vorherigen Episoden über die Antreiber verpasst hast, hör da gern nochmal rein. Zusammengefasst sind es diese fünf
• Der "Sei stark Antreiber"
• Der "Perfekt Antreiber"
• Der "Sei gefällig Antreiber"
• Der "Beeil dich Antreiber"
und eben der "Streng dich an Antreiber" aus dieser Episode.

Bei allen fehlt eine innere Erlaubnis beispielsweise auch mal schwach sein zu dürfen. Je nach Ausprägung eines Antreibers, macht sich das mehr oder weniger im Leben bemerkbar und kann sich leider...

In der Vergangenheit waren es die Töchter, die mit uns ihre Erfahrungen der Unternehmensnachfolge geteilt haben. Aber ich finde es ist an der Zeit die Perspektive zu erweitern und zu hören wie ein Papa, ein Vater und Unternehmensgründer den Übergabeprozess erlebt hat.

Ich freu mich, Stefan Freund begrüßen zu dürfen.

Ich hoffe diese Folge hat dir gefallen und dass du etwas für dich mitnehmen konntest.
Wenn du dir auf deinem Weg Unterstützung wünscht, dann meld dich gern https://www.kfeldmann.de/kontakt

Alles Liebe und bis bald,
deine Katrin

Wer sich gern mit Stefan Freund oder Helen vernetzen möchte, findet hier ihre LinkedIn Profile...

Heute schauen wir uns den vierten der fünf inneren Antreiber an. Den Antreiber "Sei gefällig!". Bei Antreibern handelt es sich um innere Gebote, die wir meist in der Kindheit entwickelt haben. Falls du die Episoden zu den anderen dreien, dem „Sei stark“, dem „Sei perfekt“ und dem „Beeil dich“ Antreiber verpasst hast und gern noch hören möchtest, findest du sie in den Folgen vom 10. August, 24. August und 5.10 diesen Jahres.

Ich hoffe wie immer, dass du das ein oder andere für dich aus dieser Episode mitnehmen kannst.
Und, wenn du Fragen hast oder dir auf deinem Weg Unterstützung...

Hi, und schön, dass du hier bist beim Podcast „Töchter im Chefsessel“.
Heute hab ich das Privileg eine bemerkenswerte Frau zu interviewen. Laura Foddis ist nicht nur eine Nachfolgerin, die die Herausforderungen des Scheiterns gemeistert und Hindernisse in Chancen verwandelt hat, sondern auch Gründerin.
Ich bin super happy unser Gespräch mit euch teilen zu dürfen.

✍️ Lass gern einen Kommentar da.
Und wenn du dir auf deinem Weg Unterstützung wünscht, dann meld dich gern https://www.kfeldmann.de/kontakt

Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonnier den Podcast.

Alles Liebe und bis bald.
Deine Katrin ❤️

Lauras Kontaktdaten
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/laura-foddis/
👉...

Heute schauen wir uns den „Beeil dich“ Antreiber einmal genauer an und was du tun kannst, wenn dieser mal Stress in deinem Leben verursacht. Antreiber sind unbewusste Gebote, die wir versuchen zu befolgen und die uns das Leben unnötig schwer machen.

Wenn du dir auf deinem Weg Unterstützung wünscht, dann meld dich gern https://www.kfeldmann.de/kontakt

Ich hoffe du kannst etwas aus dieser Folge für dich mitnehmen und freue mich, wenn du deine Erfahrungen mit uns teilst.

👉 Meine Kontaktdaten:
✨ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katrin-feldmann-b51b2b164/
✨ Email: katrin@kfeldmann.de
✨ Meine Homepage: www.kfeldmann.de
✨ LinkedIn Gruppe Töchter im Chefsessel: https://www.linkedin.com/groups/12773751/
✨ Instagram: toechter_im_chefsessel

Ich wünsche...